アスパラガスの胡麻和え

アスパラガス,白ごま

キャベツの雑魚天

キャベツ,長葱,雑魚

キャベツの厚揚げ卵とじ

キャベツ,厚揚げ,白葱,卵

アスパラガスのかき揚げ

アスパラガス

きゅうりとひき肉のスタミナ炒め

ごぼう,牛細切,しらたき,水菜