土肥ポン太のTOKAオススメ野菜紹介 土肥ポン太のTOKAオススメ野菜紹介

2018.09.01 トマト紹介

土肥ポンタさんがオススメやさいを紹介!
第三回目は、夏野菜としても代名詞である「トマト」をご紹介します!

「トマト」は夏野菜ですが、春に実るトマトも甘い!南アメリカにある原産地のアンデスの気候は日本の春のような気候となります。そのため春に実るトマトは、人工的に手も加えられていて甘みもあり美味しいです!

土肥ポン太 トマトの ポンちゃんレシピ

トマト焼きそば トマト焼きそば

restaurant_menuトマト焼きそば レシピ

  • 材料
    • トマト1個
    • キャベツ1/6玉
    • たまねぎ1/2個
    • 豚肉100g
    • 中華そば1玉
    調味料
    • ソース適量
    • 塩コショウ少々
  • 作り方
    1. フライパンに油を引いて豚肉を炒めます。
    2. ある程度豚肉に火が通り始めたら、キャベツ・玉ねぎを炒めて中華そば、ソースを絡めて炒めます。
    3. 最後に角切りにしたトマトを入れて少し炒めたら完成!
  • 作る上での注意

    トマトが入ると水気が出てしまうので味を濃く作ること!

さらにおいしくする心得!

    fiber_manual_record保存方法

    トマトは赤くなるのを待ってから冷蔵庫へ。完熟されてから冷やすとさらにおいしくなります!